Brokoli çorbası lezzet açısından damakta dolgun bir tat bırakır. Hem tadı hem sunumuyla göze de hitap eder. Bu yüzden her sofrada tercih ve servis edilir. Misafirlerinize sunumu ve rengi ile görsel şölen yaşatabilirsiniz. Hatta zeytinyağı yemeği de oldukça lezzetli olan brokoli, diyet programlarında da sıkça kullanılan bir sebze olmaktadır.
Bugün zeytinyağlı brokoli yemeği yaptık. Brokoli yemekleri sevmeyenlere bile brokoliyi sevdiren bir tarif. Az kalorili ve aşırı lezzetli bir ev yemeği olduğu için diyet yapanlar da gönül rahatlığı ile tüketebilir. Oldukça sağlıklı bir sebze olan brokoli salata çorba şeklinde de tüketilebilir.
Bebeğinizin gelişimi için sizin dengeli ve kalorili beslenmeniz önemlidir. Ancak bu çok kilo alacağınız anlamına da gelmez. Vücut kitle endeksi normal aralıkta olan anne adaylarının 11-15 kg, çoğul gebeliklerde ise 20 kg a kadar normal kabul edilir, normalin üzerinde kilolu olanların ise 7-11 kg almaları beklenir. Gebelik de fazla kilo almak bebeğin de kilolu olmasını sağlamaz.Doğumdan sonrada alınan fazla kilolar sebebiyle hemen kafamızda Doğum sonrası nasıl kilo verilir sorusu oluşur.
